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【ブレス/breath】※認定コケ単位
間合い力を測る単位
他人や状況などとの間合いを一呼吸おいて
仕切り直した時にカウントします。
〈たとえ〉
◎相手の対応に腹が立ちカッとした時に、
大きく深呼吸して落ち着いて対応して1ブレス。
◎意見が対立して平行線の時に
一呼吸して相手との間合いを計って1ブレス。
◎失敗して動揺した時に一呼吸して
仕切り直して1ブレス。
今日1日を振り返ってみましょう。
どんな場面で間合いが必要になりましたか?
仕切り直すことでどのような変化が生まれましたか?
近づき過ぎると動きづらいものです。
離れ過ぎれば伝わりにくいでしょう。
どんな場合でも適切な間というものが存在します。
ブレスをとって適切な間とは
どれくらいなのかを考えてみましょう。
※ mixi「コケ単位」コミュニティよりコケ単位として認定しました。
キムさんが考えて下さったコケ単位を元に加筆してあります。
間合い力を測る単位
他人や状況などとの間合いを一呼吸おいて
仕切り直した時にカウントします。
〈たとえ〉
◎相手の対応に腹が立ちカッとした時に、
大きく深呼吸して落ち着いて対応して1ブレス。
◎意見が対立して平行線の時に
一呼吸して相手との間合いを計って1ブレス。
◎失敗して動揺した時に一呼吸して
仕切り直して1ブレス。
今日1日を振り返ってみましょう。
どんな場面で間合いが必要になりましたか?
仕切り直すことでどのような変化が生まれましたか?
近づき過ぎると動きづらいものです。
離れ過ぎれば伝わりにくいでしょう。
どんな場合でも適切な間というものが存在します。
ブレスをとって適切な間とは
どれくらいなのかを考えてみましょう。
※ mixi「コケ単位」コミュニティよりコケ単位として認定しました。
キムさんが考えて下さったコケ単位を元に加筆してあります。
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プロフィール
HN:
yoshi
HP:
性別:
男性
職業:
心理カウンセラー
趣味:
スキー
自己紹介:
専門は、精神科医ウイリアム・グラッサー博士が提唱したリアリティセラピー/選択理論です。現在、内的コントロール心理学にもとづいて心理的支援活動を行っています。
自己成長、コミュニケーション、人間関係、リーダーシップ、チームビルディング、コォオペラティブラーニング、ラーニングオーガニゼーション、リードマネジメント、グラッサークオリティスクール、感覚統合トレーニングなどの研究をしています。
自己成長、コミュニケーション、人間関係、リーダーシップ、チームビルディング、コォオペラティブラーニング、ラーニングオーガニゼーション、リードマネジメント、グラッサークオリティスクール、感覚統合トレーニングなどの研究をしています。
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