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【チョイス/choice】
自己決定力、選択力をはかる単位。
思い悩むような状況において、見方・考え方、行いなど
自分のあり方を明確にした時にカウントします。
〈たとえ〉
◎気になる商品を目の前に迷う時、買う或いは買わない選択をして1チョイス。
◎失敗した後で、後悔し続けるか、次の方法を考えるかを決めて1チョイス。
◎みんなが誰かの悪口を言っている時、
一緒に言うか、それとも言わずにいるかを選んで1チョイス。
一日が終わった時に振り返ってみましょう。
今日は全部で何チョイスでしたか?
その結果、今日一日どんな気分を選ぶことになりましたか?
チョイスを意識すれば、周囲に流されることは少なくなるでしょう。
チョイスを意識すればするほど、
人生の主人公は自分だと感じられるでしょう。
チョイスは、あなたに人生に出現する
無数の分岐点を教えてくれることでしょう。
自己決定力、選択力をはかる単位。
思い悩むような状況において、見方・考え方、行いなど
自分のあり方を明確にした時にカウントします。
〈たとえ〉
◎気になる商品を目の前に迷う時、買う或いは買わない選択をして1チョイス。
◎失敗した後で、後悔し続けるか、次の方法を考えるかを決めて1チョイス。
◎みんなが誰かの悪口を言っている時、
一緒に言うか、それとも言わずにいるかを選んで1チョイス。
一日が終わった時に振り返ってみましょう。
今日は全部で何チョイスでしたか?
その結果、今日一日どんな気分を選ぶことになりましたか?
チョイスを意識すれば、周囲に流されることは少なくなるでしょう。
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チョイスは、あなたに人生に出現する
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プロフィール
HN:
yoshi
HP:
性別:
男性
職業:
心理カウンセラー
趣味:
スキー
自己紹介:
専門は、精神科医ウイリアム・グラッサー博士が提唱したリアリティセラピー/選択理論です。現在、内的コントロール心理学にもとづいて心理的支援活動を行っています。
自己成長、コミュニケーション、人間関係、リーダーシップ、チームビルディング、コォオペラティブラーニング、ラーニングオーガニゼーション、リードマネジメント、グラッサークオリティスクール、感覚統合トレーニングなどの研究をしています。
自己成長、コミュニケーション、人間関係、リーダーシップ、チームビルディング、コォオペラティブラーニング、ラーニングオーガニゼーション、リードマネジメント、グラッサークオリティスクール、感覚統合トレーニングなどの研究をしています。
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